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 Calcule o seu IMC

  O IMC significa Índice de Massa Corporal. Apesar do IMC não calcular diretamente a gordura corporal, ele estatisticamente tem mostrado correlacionar satisfatoriamente com medições diretas da gordura no corpo. Desta forma, o IMC é um método fácil e rápido de verificar se a pessoa está no peso ideal.

Cálculo do IMC

O IMC para adultos é calculado é com a fórmula: IMC = peso / (altura)2, utilize a ferramenta abaixo para calcular o seu IMC:

Sua altura:M Cm. 
Seu peso:Kg 

                   

O resultado do seu ÍMC é: 

Segundo a O.M.S., o índice normal é entre 18.5 e 25, para sua altura o peso ideal é entre
:

Tabela de peso ideal pelo IMC

  A Organização Mundial de Saúde utiliza a seguinte tabela de peso ideal:

Situação

IMC em adultos

abaixo do peso ideal

abaixo de 18,5

no peso ideal

entre 18,5 e 25

acima do peso ideal

entre 25 e 30

obeso

acima de 30

Limitações do IMC como indicador do peso ideal

A fórmula do IMC apresentada aqui é apenas para adultos, não sendo indicadora de peso ideal para crianças e adolescentes. Pessoas com muita massa muscular podem apresentar IMC alto e não estarem gordas. Também não foi suficientemente estudado as variações étnicas sobre os resultados do IMC.